La belleza de la piel es salud, pero vivimos inmersos en un estilo de vida frenético que juega en su contra: que si el éxito profesional, que si los compromisos y responsabilidades familiares, que si la necesidad de vida social, el deseo de lucir bien… Lo sabemos, es agotador. Conocer qué agentes externos e internos…
Si necesitas trucos contra las arrugas en los ojos es porque la falta de sueño, una dieta poco adecuada o la genética han hecho estragos en tu piel, entre otros motivos. Y sí, serán arrugas de expresión y todo lo que se suele decir en pro de la aceptación personal (algo muy necesario), ¿pero quién…
El colágeno es una molécula proteica que se encuentra en todos los animales, que representa más del 25% del total de proteínas y que genera fibras resistentes y flexibles presentes en muchos tejidos del cuerpo, desde articulaciones a tendones, desde los huesos a la piel. El cuerpo humano puede producirlo de manera natural, siendo fundamentales…
Tras el verano, época en la que nos hemos expuesto más al sol, la piel se puede ver más envejecida y al llevar una alimentación más irregular, hemos aumentado algo de peso. Una vez empezado el curso escolar, Myriam Yébenes autora de Cómo gustarte y gustar. Nos ofrece algunas recomendaciones para preparar nuestro cuerpo de…
Lo de ir bronceado no es una cuestión de tendencia, sino que se identifica ya con los cánones de belleza actuales. Mujeres y hombres, por lo tanto, intentan cada verano conseguir dorarse, y la práctica va más allá del estío. Muchos quieren llegar bronceados a otros eventos importantes del año, como la Semana Santa o…
Una de las mayores preocupaciones ahora en verano para mucha gente es los problemas de salud que pueden asociarse a la exposición permanente al sol. Aunque estamos advertidos desde hace años y de manera constante de lo peligroso que puede ser la exposición directa al sol, nunca está de más repetir esos consejos y advertir…
Los pelos enconados pueden llegar a suponer muchas molestias y causar mucho dolor. Aparecen en ocasiones tras la depilación, y ocurre porque no crecen correctamente, no se eliminaron de manera adecuada o se infectan. Esto produce unas bolitas molestas que se conocen como vellos enconados. Os ofrecemos algunos trucos para evitar los vellos enconados…
En verano la piel sufre las consecuencias de las altas temperaturas, la exposición al sol, los sistemas de climatización, el cloro de las piscinas, el salitre y la arena de la playa…, esto hace que muchas personas se preocupen por poner su rostro a punto tras las vacaciones o la época estival. Sin embargo, cuidar…
¿No has oído alguna vez esa frase de “somos lo que comemos”? La dieta es absolutamente necesaria para muchos procesos vitales, y guarda mucha relación con cualquier aspecto de nuestra salud, entre ellos el cuidado de la piel. A continuación os comentamos cuáles son los alimentos más indicados para lucir una piel radiante en verano. …
Porque se oxigena la piel, porque se limpia de células muertas y de la suciedad que recoge en el día a día, porque combate la imagen de cansancio y gana en brillo… Tales son los beneficios de exfoliar tu piel que es un ritual de lo más recomendable. Sabemos, sin embargo, cual es el enemigo…