¿No has oído alguna vez esa frase de “somos lo que comemos”? La dieta es absolutamente necesaria para muchos procesos vitales, y guarda mucha relación con cualquier aspecto de nuestra salud, entre ellos el cuidado de la piel. A continuación os comentamos cuáles son los alimentos más indicados para lucir una piel radiante en verano. …
Porque se oxigena la piel, porque se limpia de células muertas y de la suciedad que recoge en el día a día, porque combate la imagen de cansancio y gana en brillo… Tales son los beneficios de exfoliar tu piel que es un ritual de lo más recomendable. Sabemos, sin embargo, cual es el enemigo…
El verano se espera con ansia porque trae días de asueto y más citas especiales en la playa o en la piscina, con barbacoas o chiringuitos de por medio. Por eso damos un efusivo «¡sí!» a disfrutar de estío, pero un claro «¡no!» a dejar que este cause estragos sobre nuestro cuerpo, por eso os…